先日4月1日(日)に放送された、
「NHKスペシャル "ゴースト血管"が危ない~美と長寿のカギ 毛細血管~」にて、
毛細血管を健やかに保つことが、健康と美容に良いと放映されました。
手軽にできる軽い運動として朝昼晩各20回の「スキップ」を、
毛細血管をいたわる食材として「ルイボスティー」「シナモン」などをおすすめしていました。
生活の木では、ルイボスティーにシナモン等のスパイスが加わった、
「ルイボスマサラチャイ」もご用意しています。
シナモンやカルダモンなどのスパイスの香りがとても香ばしく、ミルク割りもおすすめです。
余談ですが、私の母はルイボスティーを夕食後に飲むという習慣を1年近く続けており、
「ここのところ体が締まってきた気がするんだけど、ルイボスティー飲んでからかしら…」と呟いておりました。
毎日飲んでも飽きない、おいしいルイボス健康習慣を、みなさんもぜひお試しください!
ルイボスティーシリーズ
15TB ¥648(税込)
40TB ¥1,404(税込)
100TB ¥3,024(税込)